Canan Karatay önerdi- Hep turşusunu yemiştik kavurması da şifalı oluyor

A ve C vitamini deposu bu sebzeyi turşu yaparak ve haşlayarak tüketmek sindirimi kolaylaştırarak kan şekerini dengeliyor.

Galerinin tamamı için tıklayınız

Prof. Dr. Canan Karatay insan sağlığı için verdiği önemli tavsiyelerle tanınıyor. Özellikle limonlu su önerisiyle milyonların dikkatini çeken Karatay, turşu, haşlama yemeklerle ilgili tavsiyeleriyle de biliniyor. Son dönemde pazar tezgahlarında oldukça çok görülen ve Karatay’ın tavsiye ettiği lahanadan nefis bir yemek oluyor.