Fıstık soyar gibi yumurta soyma yöntemi! Haşlarken suya 1 tane eklemeniz yetiyor
Galerinin tamamı için tıklayınızYUMURTA KABUĞU KALSİYUM KAYNAĞIDIR
Rayaorganik.com'da aktarılan bilgilere göre, Organik yumurta kabuğunda bulunan Kalsiyum yetişkin bir bireyin günlük ihtiyacının iki katı olduğu düşünülmektedir. Yani bir yumurta kabuğunda otalama 2000mg kalsiyum bulunmaktadır. Kalsiyumun en önemli faydası kemik gelişimi ve kemik sağlığıdır. Kalp ritminin düzenlenmesinde kalsiyumun çok önemli bir işlevi bulunmaktadır. Kalsiyum eksikliği kilo alınmasına da sebep olmaktadır. Kalsiyum kas, sinir ve hormon sistemlerinin düzgün çalışması için gereklidir.
Kaynak: Tarifinisevdim.com, Altasyumurta.com, Rayaorganik.com
Derleme: f5haber.com