Bu kış grip sorunu bu besinle bitiyor! Kavanozlardan çıkarmanın zamanı geldi

Grip sezonu açıldı. Sonbahar ve kış mevsiminde sıkça yakalanan problem olan gribal enfeksiyonu bitirmenin çaresi de bu besin: Kekik!

Gripten en çok koruyacak olan ilaç kekik!

Kekik soğuk algınlığı, grip gibi birçok hastalıktan koruyor. Bunun yanında bağırsak hastalıklarından da korur.

Kekik çayı bağışıklık sistemini güçlendirmeye destek olur. Antioksidan özellikleri sayesinde vücudu serbest radikallerden korumaya ve adet ağrılarını hafifletmeye de yardımcı olur.

Kekik çayının fazla tüketilmesi, özellikle mideye zarar verebiliyor.

Tencereye 1 bardak su ve 2 ila 3 dal kekik ekleyin. Yaklaşık 8 dakikalık demlemenin ardından, tadını dengelemek için biraz tarçın ekleyin. Son olarak ince gözenekli bir süzgeç kullanarak bir bardağa süzün.

Temiz cilde pamukla sürülerek tonik şeklinde yüze sürülebilen kekik yağı, bir bardak ılık suyun için 3 ila 5 damla damlatılarak da içilebilir.