Yemek sonrası bastıran uykuya dikkat! İnsülin direnci belirtileri

Gün içinde aldığımız glikozu enerjiye dönüştürebilmemiz için insülin hormonuna ihtiyacımız vardır. Karaciğer, yağ ve kas gibi bölgelerimizde insüline karşı duyarsızlık gelişmesi sonucunda insülin direnciyle karşı karşıya kalırız.