Yaşam | 10.01.2024 17:57
Hafızayı fil gibi yapan baharat. İbni Sina da önermişti
Unutkanlığı bitirerek hafızayı kuvvetlendirmek için * Canan Karatay * ve * İbni Sina * tarafından önerilen baharatı tüketin.
Hafıza insan yaşamı boyunca oldukça önemlidir. Anılardan iş becerilerine varana dek bütün bilgileri hafızamızda saklarız.
O nedenle hafızayı güçlü tutmak çok önemlidir. Prof. Dr. Canan Karatay ile İbni Sina’nın bu konuda çok ciddi tavsiyeleri vardır.
BU 4 BAHARATI EVİNİZDEN EKSİK ETMEYİN
İbni Sina’ya göre beyni güçlendiren baharatların başında biberiye, zencefil, zerdeçal ve hardal geliyor. Bu baharatları tüketenlerin hafızalarının güçlendiği bildirim tarafından da ispat edildi.
Biberiye: Biberiye, zihinsel performansı artırabilir ve bilişsel fonksiyonları destekleyebilir.
Zencefil: Sindirimi kolaylaştıran zencefil hafızayı kuvvetlendirir. Bulanık görmeye iyi gelir ve mideye faydalıdır.