Nar kabuğunun bu faydasını hiç kimse bilmiyor; Vücuda olan faydasına inanamayacaksınız
7’den 70’e herkesin severek tükettiği meyvelerden birisi olan narın faydaları saymakla bitmiyor. Ancak nar kabuğunun bu faydalarını ise çok az kişi biliyor.
Hem suyu hem kendisi herkes tarafından sevilerek tüketilen narın kabuğunun faydaları inanılır gibi değil.
Kişiyi uzun süre tok tutan ve zayıflamaya yardımcı olan, lif bakımından da zengin olduğu bilinen narın kabuğundaki şifaya ise kimse inanamıyor.
Bu haberimizde nar kabuğunun faydalarını sizler için araştırdık…
Yaklaşık 1 su bardağı nar 7 gram civarı life denk gelmekte. 2012 senesinde konu ile ilgili yapılan bir araştırma obezite riskini azaltan meyveler arasında ilk sırada narın yer aldığı ve içerdiği antioksidan ve polifenollerin vücuttaki fazla yağları yaktığı bilgisi ortaya konmuştur.