Tahinin içine kaşık kaşık ekleyin! Kemikleri beton gibi yapıyor, şişkinliğin kökünü kurutuyor
Tahin, susam tohumlarından elde edilen son derece besleyici bir besin kaynağı olarak biliniyor. Bir mucize besin daha var ki kendi başına da şifa saçan tahin içerisine ekleyince etkisi kat be kat artıyor! Kabızlığı bitirip vücuda adeta reset atan o mucize hadislerde dahi övülüyor. İşte şifası boyunu aşan mucize ikili ve sağlık yararları...
Tahin ve çörek otu yağı, her biri kendi başına sağlık açısından büyük faydalar sunan iki güçlü doğal bileşendir. Çörek otu, hadislerde dahi övülen ve ölüm hariç her derde deva bilinen bir besindir. Şifası say say bitmeyen tahin ile bir araya getirildiğinde ise etkisi çok daha fazla artmaktadır.
Bu iki malzemenin bir araya gelmesiyle oluşan karışım, sağlık açısından pek çok fayda sağlar. İşte tahin ve çörek otu yağı karışımının öne çıkan faydaları!
BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ GÜÇLENDİRİR
Çörek otu yağı, bağışıklık sistemini güçlendiren ve vücudu hastalıklara karşı koruyan thymoquinone gibi aktif bileşenler içerir. Tahin ise, içerdiği vitaminler, mineraller ve antioksidanlar sayesinde bağışıklık sistemine destek olur. Bu karışım, vücudu enfeksiyonlara karşı daha dirençli hale getirebilir.
KOLESTEROLÜ DÜŞÜRÜR VE KALBİ DESTEKLER
Tahin, kalp sağlığına faydalı olan sağlıklı yağlar, özellikle de doymamış yağ asitleri bakımından zengindir. Çörek otu yağı ise kolesterol seviyelerini dengelemeye yardımcı olur ve kalp hastalıkları riskini azaltır. Bu karışım, kalp sağlığını korumak ve kardiyovasküler sistemi desteklemek için mükemmel bir seçimdir.