Sağlık | 05.04.2022 11:44
Yemek sonrası bastıran uykunun sebebi buymuş
Yemek yedikten sonra aniden bastıran uykuya dikkat! Özellikle akşam vaktinde çeşit çeşit lezzetler ile donatılmış sofralar, sağlığımız için tehdit oluşturuyor. Ancak gerekli miktarda gıda tüketimi yaptığınız halde yine uykunuz geliyorsa; işte o zaman durum daha ciddi olabilir. İşte haberin detayları...
Turistlerin bile hayran kaldığı Türk mutfağı hem mideye hem de göze hitap ediyor. Görsel bir şölen haline getirdiğimiz yemek masalarında ipin ucunu kaçırmayı seviyoruz.
Ramazan ayı coşkusunu yaşadığımız şu günlerde uzun süre aç kalmanın da verdiği psikoloji ile iftarda yemeği fazla kaçırıyoruz. Hal böyle olunca yemek sonrası bastıran uyku da kaçınılmaz oluyor.
F5HABER ekibi olarak yemekten sonra aniden bastıran uykunun sebeplerini siz değerli okuyucularımız için araştırdık. İşte detaylar…
Yemekten sonra gelen uykunun genel olarak üç sebebi vardır.